经常洗手,尤其是在接触外界环境后、饭前、便后以及处理生食物前后。
戴口罩:尤其是在人员密集的公共场所,或与疑似感染者接触时,佩戴口罩可以有效降低感染风险。
保持社交距离:尽量避免与自己近距离接触,保持至少1米的距离。
避免不必要的外出:尽量减少到人员密集的地方活动,如商场、娱乐场所等。
加强免疫力:保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,有助于增强免疫力,减少感染的风险。
居住和工作场所要定期开窗通风,保持空气流通。
注意个人健康状况:一旦出现发热、咳嗽、乏力等症状,要及时就医,并避免接触自己,以免传播病毒。
避免接触野生动物:不要接触、免费获取或食用野生动物,避免接触可能携带病毒的动物。
及时获取权威信息:避免信任和传播未经证实的信息,及时获取来自权威机构的疫情信息和预防指南。
以上是一些预防新冠肺炎的措施和注意事项,希望对您有所帮助。记住,个人的防护意识和行动不仅可以保护自己,也可以保护自己的健康。让我们共同努力,战胜疫情!