孕期保健食谱-怎么摸脉知道没怀孕
孕期保健食谱？怎么摸脉知道没怀孕？阿胶10克鸡蛋1个食盐适量制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。用法：每日1～2次，食盐调味服。
孕期保健食谱
杞子二肚汤
鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
安胎鲤鱼粥
活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
阿胶鸡蛋汤
怎么摸脉知道没怀孕
如果怀孕了的女性，中医在把脉的时候无名指，中指和食指三个指头都能清晰的把到跳动得很欢快的脉象，而且从“寸”至“尺”有如行云流水，依次跳来。如果没有怀孕，那“尺”的脉象一般把不到。
中医精华博大精深，源远流长至今，所以很多时候专业的中医是能够确定怀孕与否的。不过现在很多人更相信科学设备，如果在中医把脉后不放心，那么可以去医院做检查。一旦确定怀孕，就要多注意休息，毕竟怀孕的前三个月是比较危险的时期。
滑脉是诊断是否怀孕的脉象，往来流利，如盘走珠，应指圆滑，往来之间有一种回旋前进的感觉，可以理解为流利脉，不过一般人很难判断脉象的，需要积累经验，长期实践才行。
对于一些自己有备孕计划的，可能在发现停经之前出现一些先兆，那么这些准妈妈会觉得这段时间比较容易劳累，疲劳、嗜睡，觉得没精神。还有一些孕妇可能会有一些恶心或者呕吐的表现，那么还有一些人可能会有这种乳房的胀痛感，当然最终是不是真正怀孕了，我们还要通过医学的一些检测方法来验证。
