吃益生菌一天最佳时间(纽崔莱儿童益生菌使用方法)
吃益生菌一天最佳时间？纽崔莱儿童益生菌使用方法？益生菌对成年人人体的主要作用表现在肠道健康方面，它可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道营养物质的消化吸收速度，增强肠道蠕动，提高人体排泄的顺畅度，刺激肠道菌群的分泌。 肠道免疫细胞，增强人体免疫力，可见益生菌对成年人肠胃的健康影响是如此之多
吃益生菌一天最佳时间
益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能。益生菌怕热怕酸，所以服用益生菌的最佳时间是胃酸最少的时候，饭后半小时服用就比较合适，用40度以下温水送服比较好，此时服用更有利于益生菌顺利到达肠道。
益生菌是一种有利于人体健康的微生物菌群，主要存在于人体的肠道内，具有维持肠道微生物生态平衡、助消化、提高机体免疫力、保护肠道黏膜以及提高机体抗氧化能力等作用。主要用于小儿及老年体弱人群肠道功能减弱引起的消化不良、腹泻、便秘等疾病。
纽崔莱儿童益生菌使用方法
建议每天给宝宝吃一包，可以随着温水或者是其他饮品一同服用，儿童益生菌一般都是粉末状的，用水冲泡就可以吃了，需要注意的是，这种益生菌只是作为膳食补充剂食用，如果孩子肠胃没有什么异常的话，那平时多吃些蔬菜水果也能代替益生菌的作用。
如果婴幼儿不爱吃，想加在奶粉里服用，不能先放益生菌，因为冲调奶粉的水温一般都高于40℃，可以将奶粉冲调好后，温度低至37℃时(手腕滴奶液温热无汤感)，再加入益生菌。发酵制品中的酸奶、奶酪比较好不要加热再吃，注意这类奶制品宝宝1岁以后才能开始少量摄入。
安利纽崔莱益生菌也是比较有名气的益生菌品牌，儿童益生菌中含有胡萝卜、葡萄植物等浓缩物，为宝宝提供丰富的营养价值，在调节肠胃的同时也能够增强宝宝的免疫力。
益生菌要用25度以下的凉开水冲服。冲泡后，需一个小时内服用完毕。注意一定不要用热水，这样会杀死益生菌。不要同时服用益生菌和抗生素。抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌，因此在起作用时会将有益菌一并杀死。建议饭后20分钟后再服用益生菌，此时胃酸浓度较低，有利于益生菌进入肠道。
