产后收腹穿什么内裤好?产后是不是比较好穿束腹带?产后穿收腹内裤的同时要注意透气,防止热量过高,汗液过多,导致伤口发炎。注意收腹内裤一定要勤加换洗,保持干燥。 产后多久可以进行产后塑身 产后妈妈们多久可以进行纤体取决于妈妈们采取何种分娩方式。在产后初期选择瘦身产品时,应该避免束的太紧。建议尽量挑选轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹产品,搭配弹性适中、穿脱容易的紧缩裤,给予子宫适度的压力,帮助体内机能慢慢恢复。同时配合适度的产后运动,让骨盆、阴道恢复正常。
刚分娩完,医生会建议用一种紧腹带,帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的束腹内裤,建议待伤口愈合后再使用。产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂 ,子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
产后并不是要穿束腹带。束腹带也称收腹带,现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用,因此,常称“束腹带”。产后使用束腹带的时间最长为6周,每天最长12小时。束腹带的选择一定要松紧适度,不能影响正常唿吸与进食,并且不能紧到影响血液循环。
正常产褥期裹腹,不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降,导致子宫下垂,子宫严重后倾后屈,阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变,使盆腔血液流动不畅,抵抗力下降,易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。
产后的妈妈要恢复体形,不能只依靠束腹带,要采取一些健康的方式,一是要加强产后锻炼,多做抬腿运动、仰卧起坐等,可增强腹肌张力,二是哺乳。据法国科学家研究发现,蓄积在臀股部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,因此产后哺乳不但可促进子宫的复原,还有助于恢复体形。且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处。