产后首次例假注意事项，产后容易出汗正常的吗？
产后首次例假注意事项？产后容易出汗正常的吗？很多女生认为自己没有来，那么就不会排出卵子，自然在进行夫妻生活的时候也就不需要避孕了，其实女性就算没有来月经，也会不规律的排出卵子，对于处于在哺育期的女性来说，同房也有3%的几率会怀孕。而若是使用人工喂养的方式，生完孩子后两个月就会出现排卵的情况，所以说就算是处在哺乳期同房的时候，一定要注意做好避孕措施。
产后首次例假注意事项
1、产后来例假时间
对于那些母乳喂养的妈妈来说，一般在生完孩子之后的4-6个月就会来大姨妈了，而对于那些使用奶粉来人工喂养的妈妈，大姨妈光临的时间还会更早一些，一般在生完孩子后3个月内就会来。不过根据宝妈的体质不同，产后恢复月经的时间也各不相同，若是大姨妈迟迟不来的话，那么可能是因为长期哺乳、卵巢和内分泌功能恢复比较慢的原因，只要身体恢复好了，自然可以恢复到正常的生理周期。
2、哺乳期也要避孕
产后容易出汗正常的吗
女性在怀孕期间，体内水分聚集较多，血容量增加15%～20%，生完孩子后，产妇体内积存的大量废物及多余的水分要排出，一般情况下，人体内水分排泄主要有三个途径，一是通过肾脏以尿液的形式排出，二是通过肺部以呼吸的形式排出，三是通过皮肤表面的毛孔排出。而产后妈妈的皮肤排泄功能比较旺盛，所以导致产妇汗液分泌增多，尤其是吃完饭后、睡觉后以及睡醒时尤为明显。
产后宝妈出汗多是正常的生理现象，这种汗称为褥汗，一般过上几天这种情况就会好转，也不必治疗，是好的情况。另外还有一种情况属于“坏”的方面，那就是病理性出汗。出现这种问题的宝妈常见的症状除了出汗还有：精神倦怠，睡着时不自觉出汗，心烦意乱，口干舌燥甚至头晕耳鸣，如果宝妈发现自己还有这些表现的话，可以尽早去医院检查诊治。不管怎样，出汗后要随时用干毛巾擦干身上的汗，保持皮肤干燥，或者尽快替换干净衣服，避免受凉。此外，在月子期间，由于大量出汗体重会有所减少，这也是正常的，妈妈们不必担心。
