剖腹产术后禁食多久？剖腹产怎么才能奶水多？
剖腹产术后禁食多久？剖腹产怎么才能奶水多？产后不应该吃大补食物，因为过度滋补可能会导致新妈妈肥胖，从而引发多种疾病，像高血压、高血糖等。肥胖妈妈还有可能导致乳汁有更多脂肪，容易使宝宝产生腹泻等。此外，剖腹产术后应该多吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜中含有各种维生素、矿物质，营养丰富，能够帮助产妇促进食欲和消化吸收，防止便秘。应该多吃含锌食物，因为含锌的食物有利于产妇身体恢复，从而也有利于宝宝的生长和发育。
剖腹产术后禁食多久
剖腹产后的八小时以内不要吃东西，不要喝水。因为剖宫产的过程是需要麻醉的，同时肠道也一起麻醉了。等到八小时以后，麻药失效时如果已经正常排气了，就可以进食了，可以少量进一些易消化的流食。但豆浆和鲜奶等易导致排气的食物不要吃。正常进食后，可以多吃一些高蛋白类物质，比如鸡蛋，瘦肉，鲜鱼。多喝有营养的汤水，比如鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等，补充自身营养的同时，也能够促使乳汁分泌。可以吃新鲜的蔬菜和水果，但不要吃冷的，硬的食物。不要误吃了回奶的食物，比如韭菜，花椒，茄子，咖啡。
另外，剖腹产术后饮食应该注意以下方面：首先，不能吃生冷、辛辣、油腻的食物。产后如果吃了生冷的食物，很容易导致血液凝结，恶露不容易排出，会引起腹痛或者身体疼痛等疾病。辛辣食物，例如生姜、大蒜、辣椒等食物也不应该吃，这些食物很容易引起便秘甚至痔疮。另外，过于油腻的食物有可能会使乳腺管堵塞，影响乳汁分泌，从而影响宝宝吸吮。
剖腹产怎么才能奶水多
1、红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。
2、豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。
3、米汤冲芝麻治产后缺奶取大米(糙米)60克，芝麻15克，红糖5克;食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用;芝麻同食盐共炒干研为细末;用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。
4、猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。
还有就是要多吸，多给宝宝吸，不饿也当零食一样吸，每次一定要吸空，每次不吸空，下回就越来越少，吸不空用手挤用吸奶器也要挤出来。如果乳房有硬块，更要按摩热敷挤软。
