剖腹产妈妈第一天都要注意哪些事情?剖腹产后的萝卜汤怎么做?产后的24小时,阴道会有出血,及时观察出血血量,如果出血量异常,及时告诉一声。如果咳嗽或者恶心干呕的时候,要用手扶住伤口,预防绷线。
1、剖腹产前4个小时禁食
我们都知道做剖腹产手术是需要打麻药的,麻药有一个副作用会让产妇胃部反流、呕吐。如果呕吐发生在手术期间,很容易引起气道堵塞,给产妇和胎儿带来危险。
2、吃有助于排气的食物
这就是为什么我们产后要吃萝卜汤的原因了。手术期间有可能导致肠道错位或粘连,吃一些促进排气的食物,可以加强肠胃蠕动,促进排气,缓解肚胀。记住手术后一定要等到放屁后才能吃其他食物。
3、排气后食物要以流失为主
手术后的妈妈由于腹部压力的变化,腹肌松弛,肠胃功能虚弱,饮食尽量以清淡的流食为主,一定不要吃糖类、豆类、淀粉类的食物。
4、手术后24小时要多休息
无论你在手术中用的是全麻还是局部麻醉,产后第一天卧床休息是必需的。产后第一天每过3个小时,家人要帮新妈妈翻身一次,这样可以避免发生褥疮。休息过程中,伤口再疼也要咬牙翻身,多做翻身运动有助于排气和避免肠道粘连。
5、产后休息的细节
产后6小时内,休息不要用枕头,头偏向一侧,可以预防呕吐物被误吸进入气道。6个小时后建议采取半卧姿势,可以减轻伤口疼痛和抻拉伤口。
6、密切关注阴道出血
因为剖腹产还未通气前是不能进食太多的,饮食上主要以流质、半流质饮食为主,为了有助于排气,可以饮用白萝卜水。(做法:白萝卜切成片,等水开锅后,放入白萝卜片和盐,不用放油,煮二十分钟,产妇喝萝卜水,每天喝两次,喝两天应有成效。)或者给产妇服用四磨汤口服液,这种口服液可以调节胃肠功能,促进排气,对增加食欲也有帮助。但未通气期间比较好不要喝牛奶、豆奶、糖水等产气的食品,以免腹胀的更厉害。
剖腹产通气萝卜汤做法具体如下:
1、萝卜300克,筒子骨400克。调料盐1克,姜2克。将萝卜去外皮,切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片。将上述材料先放入锅内过熟后,倒入煲锅中。先用大火煮半小时,后转文火慢熬1小时。
2、只取汤喝,不吃渣子。剖腹手术6小时后宜服用一些排气类食物,如萝卜汤等。萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。