感冒是生活中常见的一种疾病,但对于孕妇来说,感冒的治疗就更需要谨慎。因为一些药物可能会对胎儿造成影响,因此孕妇更容易选择自然疗法来缓解感冒症状。
其实,很多时候,可以通过一些简单的生活方式调整和日常护理,试管怀孕妇更快地摆脱感冒困扰。
想要快速摆脱感冒,除了保证充足休息外,以下四个方法或许能帮到你:
多喝水可以稀释鼻涕和痰液,帮助身体更快地排出病毒。建议孕妇每天至少喝 2000 毫升的水,可以选择温开水、淡盐水或菊花茶等来补充水分。
保持室内空气流通可以降低病毒的浓度,有利于感冒症状的缓解。建议孕妇每天至少打开窗户通风 30 分钟,使用加湿器增加空气湿度也可以帮助缓解鼻塞和咳嗽的症状。
用温热的毛巾敷在鼻子上可以帮助减轻鼻塞的症状。另外,可以使用热水蒸汽来进行吸鼻子,可以有效稀释粘稠的鼻涕,缓解呼吸不畅的情况。
建议期间多吃一些富含维生素 C 的水果蔬菜,例如橙子、柠檬、草莓等,以及一些清淡易消化的食物,例如粥、汤类等。避免食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。
作为一家集医疗、科研、教学为一体的三级甲等医院,广医附二院拥有先进的医疗设备和经验丰富的专家团队。该院始终坚持以人为本的服务理念,致力于为患者提供高质量的试管婴儿服务。
Tips:
孕妇感冒期间应避免使用一些非处方药,如止痛药、退烧药等,建议咨询医生后再服用任何药物。
若症状持续加重或出现发烧、咳嗽严重等情况,请及时就医。