从开始试管到怀孕,等待时间将近一两个月,尤其是对于暂时中止工作以专注于怀孕的女性而言,等待时间甚至更长。 试管婴儿移植后在家做什么更好?你有什么不能做的吗?全民健康将为您提供详细的介绍。
你不能做什么?
1、憋尿:移植后,必须及时排出女性膀胱中的尿液.。否则,整个膀胱将压迫子宫,这将导致子宫收缩紊乱.。移植后多喝水并排尿,不仅可以促进肠胃功能和预防便秘,还可以排出体内的药物残留,使人体指标恢复到最自然的状态。
2、剧烈运动:大多数妇女在移植后会下意识地减少活动量,但有些人不知道剧烈运动对人体的危害.。更不用说剧烈运动可能会导致植入失败,徒劳地做试管,女性也容易发生卵巢扭转,最终导致卵巢坏死。因此移植后切勿跑动,跳跃或搬运重物。
3、卧床不起:这是剧烈运动的另一极端。许多科学家表明,移植后的卧床休息无助于植入胚胎,但会增加人们的心理压力,放大出现在身体上的细微感觉,并逐渐演变成心理负担. 此外卧床不起也会导致便秘并影响日常饮食和休息.
4、吃海鲜:在怀孕的前三个月,胎儿的胎盘尚未完全建立。试管妈妈不宜吃海鲜;三个多月后,您可以恢复食用海鲜,但必须确保食用的食物清洁健康。
你能做什么?
1、调整心态:在等待妊娠测试时,试管妈妈必须保持良好的心态,不焦虑,不烦躁,并且不要让不良情绪影响其内分泌水平。 试管母亲的心态越好,胚胎植入的机会就越大。如果您在家无聊,可以尝试一些手工艺品,例如十字绣,插花等。
2、上班:移植5天后,想要上班的妇女也可以上班,不会有任何影响,不会使您筋疲力尽。
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