孕前注意事项有什么?女性想怀孕做哪些检查?每天保证足够的睡眠,减少对免疫系统的影响。如果荷尔蒙分泌被打乱,是不利于怀孕的。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
如果夫妻双方打算要孩子,比较好先了解一下孕前注意事项。做好孕前的准备工作,可以为准妈妈的身体打下良好基础。孕前注意事项包括适当锻炼身体、注意饮食营养、避免接触放射性物质、慎用药物等。
1、慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。
2、夫妻体贴恩爱。
3、重视提高性生活的质量。
4、避免不良干扰因素的伤害。
5、学习相关知识。
6、重视孕前检查。
在备孕期间,不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。怀孕前三个月吃什么好?孕前可多吃富含钙质和铁质的食物,如鱼类、牛奶等,这些食物对于胎儿发育和自己体内健康十分有好处。
准备怀孕的夫妻,比较好先去了解孕前检查项目及时间,然后作进一步的安排。孕前检查一般建议在孕前3-6个月进行,包括夫妻双方。孕前检查项目有血常规、尿常规、肝功能、胸透、彩超、心电图等,也包括一些针对性的专科检查。孕前检查主要包括以下内容:
血常规: 及早发现贫血等血液体统疾病,这项检查还可测得红血球的大小(MCV),有助于发现地中海贫血携带者。
生殖系统检查:检查是否有妇科疾病,如患有性传播疾病,比较好先彻底治疗,然后再怀孕,否则会引起流产、早产等危险。
口腔检查:如果孕期牙齿要是痛起来了,考虑到治疗用药对胎儿的影响,治疗很棘手,受苦的是孕妈妈和宝宝。
妇科内分泌:包括血型和ABO溶血滴度。(检查对象为:女性血型为O型,丈夫为A型、B型,或者有不明原因的流产史。)
脱畸全套:60%-70%的女性都会感染上风疹病毒,一旦感染,特别是妊娠头三个月,会引起流产和胎儿畸形。
肝功能:肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖、胆质酸等项目。