女人来月经会变懒,月经来临前会变懒吗?

2024-12-29 03:11:59

女人来月经会变懒?月经来临前会变懒吗?(4)七制香附丸:开郁顺气,调经养血。主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。

女人来月经会变懒

在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。酷热时可适量多吃一点西瓜,天寒可多吃一点甜萝卜,平时也可用山药、赤小豆、薏米仁煮粥喝,这些粥有健脾胃之效,治脾气不足之嗜睡最佳。

1、中药:月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血,清利湿热,补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见,切不可私自配服,以免服药不当出现意外。

2、中成药

(1)加味逍遥丸:舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛,倦怠食少,月经提前。注意,忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌。

(2)乌鸡白凤丸:用于气血两亏引起:月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软。

(3)花红片:用于湿热下注,带下黄稠,月经不调,痛经等症;附件炎见上述证候者。

月经来临前会变懒吗

生理期是每个女性必经的阶段,也是人生的一道坎。据很多女性反映,经期不仅有痛经、怕冷现象,还会出现犯困,生理期犯困是正常的吗?

一、女人经期犯困正常吗?

其实女性在月经的前后和来潮期间,因为生理上的一些原因,抵抗能力会有所下降,也很容易犯困,这是正常的生理反应。所以,女性朋友在这特殊的日子里应该适当的增加自己的休息时间,生活作息要有规律,营养要均衡,心态要保持良好,在饮食上多吃些蛋白质含量高的食物,与此同时要多吃新鲜的蔬菜水果。

二、女人经期为什么会犯困?

原因1.气血不足引起的经行嗜睡

多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。

原因2.脾虚湿因引起的经行嗜睡

多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。

原因3.肾精亏损引起的经行嗜睡

多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。

女人来月经会变懒,月经来临前会变懒吗?

三、女人经期犯困怎么办?

经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。

在月经快要来的时候,女性的心理会莫名的烦躁,情绪比较不稳定,整个人会变的比较懒散,什么都不想做,这都是来月经的正常现象。不过女性们,在来月经的时候,一定要尤其控制好自己的情绪和自己的饮食习惯,因为生活规律和饮食习惯会影响月经的正常到来,如果不规律就会对女性的身体造成影响。

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