产妇月经多久干净算正常?月经干净不彻底46岁?在选用卫生巾时,妈妈们比较好就选用质量好的一点的产后专用卫生巾,而不是平时普通使用的卫生巾。
产后的妈妈应该选择产妇专用的卫生巾,使用专用的卫生巾,是非常舒适的,可以最大限度的减少产妇的疼痛。生产完以后,产妇外阴部位通常留有伤口,普通卫生巾是为普通女人性设计,使用一般合成纤维制成,由于化解成本杂质多,容易起绒毛,摩擦系数大,静电极易对产妇敏感的伤口的产生刺激。另外,普通卫生巾使用的化纤制品含粘合剂、荧光增白剂,非常不适合产妇高度敏感的皮肤。
易发生刺激,引起感染,普通卫生巾吸水性一般容易发生侧漏回流,无法应对产后大量的恶露。使用过程当中卫生巾表面潮湿闷热,不仅让产妇产生湿湿黏黏不舒服的感觉,排出的恶露还有一些适宜细菌迅速滋生的营养物质。使用普通的卫生巾对产妇伤口的愈合是极为不利的。所以产后恶露女性应该选择产妇专用的卫生巾。
月经一直不干净应该对症治疗,如功血者首要目的是止血,其次是调整月经周期以避免再次发生出血;子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗;黄体功能不全者可短期用激素调整月经;受节育环影响而月经一直不干净的,可以尝试选择其他的避孕方式。此外,月经一直不干净的女性日常生活调理还要注意以下几个方面:保持规律的生活节奏,有张有弛,避免过度劳累。注意情绪调节,避免过度紧张或情绪波动较大。月经一直不干净多伴有不同程度的贫血,因此,饮食上要加强营养,多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求,同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。养成良好的卫生习惯,尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合,注意外阴部的清洁卫生,内裤要勤洗勤换。多了解生理性月经知识,一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊,要积极配合医生的治疗方案,坚持随诊,彻底治愈。
适当运动,产后可以进行适当的运动,这样不仅有助于提高身体的免疫力,更有助于气血的运行。另外也要多休息,避免过度劳累,要做到劳逸结合。按摩保健,妈妈还可以进行自我按摩,特别是对腹部的按摩。