剖腹产后能吃萝卜吗?剖腹产几时可以吃鸡蛋?萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜中的糖化酶能分解食物中的淀粉等物质,使之得到充分的吸收。产妇可以少量食用,如果是剖腹产的话,吃白萝卜还可以通气。产妇如果要吃白萝卜的话,一定要吃煮熟,生吃白萝卜容易受凉拉腹部。
产妇应慎食白萝卜。白萝卜具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。但白萝卜性凉,产妇产后体虚不宜多食。产妇吃白萝卜影响下奶,尤其是没有满月的产妇尽量不要食用白萝卜。产妇的饮食要以温和为主,寒凉之物如上述的白萝卜及其它寒凉之物如螃蟹等是不宜进食的,要注意避免为好。
剖腹产的妈妈在产后,特别是月子期间,营养的补充和饮食的搭配很重要。而大家都知道,鸡蛋的营养价值很丰富,但在产后的第一天,比较好不要吃鸡蛋,因为鸡蛋不太好消化,摄入之后可能会对肠胃造成负担,在产后第一天的时候更多以流质食物为主。因此,可以在一周后在进行摄入。
鸡蛋是一种有营养的食物,但是它是一种固体食物,剖腹产的产妇们一定要排气之后才可以吃一些流质的食物,也是不能进食鸡蛋等固体食物的,排气之后产妇们要吃白粥等流质的食物,在等到正常排便之后才可以吃一些半流质的食物。当产妇正常排便之后,才代表着他们的肠道功能恢复到了正常,这个时候再慢慢的吃一些固体的食物,才有助于产妇的胃肠道健康,所以剖腹产之后的妈妈,一定要等到正常排便之后再吃鸡蛋等食物。
产后食物的选择,剖腹产妈妈要多根据自己身体的恢复情况来进行营养的搭配,为了更快开奶,开始的时候先不要喝全汤,避免肠胃的不消化,可以先喝一些蔬菜汤,等到5天后再喝全汤。