孕33周能吃灵么?孕33周可以吃保胎灵吗?怀孕是每个女人都会经历的阶段,在孕期情绪波动也会比较大,既有对宝宝的期待也会有各种的担心。所以需要家人对孕期的女性要更加的关心和爱护。
保胎灵可以补肾,固冲,安胎,可用于先兆流产,习惯性流产及因流产引起的不孕症,孕33周吃保胎灵对胎儿没有影响,当然如果没有流产问题的话比较好就不吃。准妈妈使用止痛药或药膏前一定要听取医生的意见,谨慎使用药物,以免对胎儿有不良影响。
怀孕期间不要偏食,不吃辛辣生冷食物,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,按时产检。
孕期适当的锻炼对准妈妈和宝宝都是有好处的。尤其是到了孕晚期多散散步对分娩是有极大好处的。但是活动的量一定要适当,不能劳累。
33周容易发生胎动,孕妇若发现胎儿胎动突然减少甚至胎动停止,就预示着胎儿健康情况不好或出现了异常问题,应尽快到医院检查。若在12小时内胎动次数少于20次,或1小时内胎动少于3次,往往是因为胎儿缺氧,小生命可能受到严重威胁,有人把这种现象称为“胎儿危险先兆”,孕妇决不能掉以轻心。胎儿从胎动消失至胎儿死亡,这一过程一般需12小时到2天左右的时间,而多数在24小时左右。当孕妇出现怕冷、口臭、食欲不振、倦怠、或有不规则的阴道出血时,一般可判定胎儿已经死亡。因此,孕妇如能及时发现胎动不正常,并及时到医院检查治疗,往往可使胎儿转危为安,免除不幸的发生。
准妈妈怀孕期间,胎儿快速发育,很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙、维生素和铁等,一旦缺乏就很易引起腰痛。故必须注意饮食,摄取营养。
平日在家中,准妈妈可自行多做按摩。另外,也可以做局部热敷,用热毛巾、纱布和热水袋也可,每天热敷半小时,可减轻疼痛感觉。