女生安慰自己的30个方法让自己开心的小技巧分享

女生安慰自己的30种方法，让自己快乐的小技巧分享？女生们安慰自己的30种方法，让自己快乐的小技巧分享！

1、触摸全身。以不同的速度、强度等。可以用手指按压揉捏身体的核心部位，也可以分开衣服。估计你会陶醉，缓解压力，感觉更舒服，清空心灵，缓解压力。

2、淋浴头撞击。洗澡时使用淋浴喷头冲击，可增加私处充血，引起兴奋，但不要直接喷洒，以免受伤和感染。

3、两腿之间夹一个枕头，用力摩擦大腿，也会刺激你的阴D，慢慢达到h。

4、摩擦私处的侧面。有些女性习惯用手指摩擦侧面。如果他们不上瘾，他们可以使用工具。

5、俯卧位法。女性在安慰自己时，可以采取俯卧位，这样更容易兴奋。原因是这种姿势更像动作，全身前部被广泛接受。

6、摩擦。女性可以用中指和食指按压、揉捏或打圈，也可以用手指轻轻弹跳，尝试不同力量产生的快感。

7、假阳具，用假阳具，把枕头放在屁股下面，这样可以在不同的位置来回移动。

8、把振动器放在两腿之间，把振动器放在两腿之间也是如此。

9、善用手指，用中指和食指揉搓，或用手指轻轻弹跳，尝试不同力量产生的快感水平。

10、挤压或捏腿。大约10%的女性实际上通过挤压外植体来缓解压力。它们紧紧地夹住或交叉双腿，有时会撞击和摩擦其他物体（如被子枕头等）.

11、黄瓜或香蕉。如果你是处女，你可以在黄瓜周围的中间上下移动。每一个凸起的小点都能划过缝隙，估计几次就能达到一定的效果。

12、挠痒痒，平躺在床上，双腿尽量并拢，手指微微弯曲挠痒痒。

13、听一段叫床磁带可以帮助你释放心理紧张，也可以让自我安慰的气氛变得更好。

14、手指和手掌一起使用。如果你想尝试更多的乐趣，试试你的手指和手掌。

15、双手占位，右手动，左手握右手。

16、淋浴，估计很多女生都试过这个，可以蹲着也可以站着。同样，自由发挥，有些淋浴可以调节水量。不是每个人都能忍受这个东西。水太大太猛会疼。适合资深玩家。

17、各种凳子、桌子、床的扶手(角落)骑起来也很舒服，坐在缝隙里来回摩擦。但是你应该注意保护。毕竟外阴娇嫩，不能直接接触。比较好穿内衣。

18、骑自行车时，自行车的坐垫又硬又窄。骑在上面可以刺伤Y部分。如果能配合扭腰扭臀的动作，可以增加效果。

19、茄子，茄子也是许多女性使用的手淫工具之一。表面光滑，弧度，深受女性喜爱。但也有一个很大的缺点，那就是茄子不结实，茄子肉像海绵一样柔软。茄子在使用时很容易折断，所以要小心。

20、耸人听闻的双指摩擦，用食指和拇指旋转。它可以从润滑油开始。

21、在浴室里用淋浴喷头手淫。当然它不是用喷嘴作为工具，而是用喷嘴里的水，通过适当的水流大小和速度，影响私处。

22、渗透。使用振动器快速有力地移动。另一只手可以放在胸前。