21周宫高腹围多少正常？孕33周宫高腹围没有增长怎么办？
21周宫高腹围多少正常？孕33周宫高腹围没有增长怎么办？生孩子是每一个妈妈人生中最重要的事情，孕期内测量宫高腹围，孕妇平躺，腹围是用软尺通过肚脐绕腹一周的值，孕21周腹围正常范围是76-89厘米。宫高是准妈妈的耻骨联合上缘中点到宫底比较高的长度距离，宫高正常值范围是17-21.5厘米。胎儿体重=宫高(cm)×腹围(cm)+200g 附:孕妇宫高标准参考表孕20周:16-20.5CM;孕21周:17-21.5CM; 孕22周:18-22.5CM; 孕23周:19-23.5CM; 。宫高和腹围与婴儿的大小有亲密的关系。宫高和腹围以便于我们及时观察胎儿的生长发育情况。每一个孕周长多少，都是需要了解的。而且到后期通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，做产前检查时每次都要测量宫高及腹围，以估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况，是否发育迟缓或巨大儿。宫高和腹围都有一个相对稳定的正常值。
21周宫高腹围多少正常
孕33周宫高腹围没有增长怎么办
这种情况在很多孕妇中都会出现，不用担心，有时候宝宝在长,孕妈宫高不一定长,再有宫高每个人测量可能也有出入，再有有一些疾病也可能导致宝宝发育迟缓,比如胎儿宫内发育受限、孕妇合并高血压、严重的贫血等，加强营养,多进食优质蛋白,包括动物蛋白:奶类,瘦肉,鱼类;植物蛋白:大豆等，那可能是宝宝慢慢入盆的因素。如果其他指标都正常，一般孕晚期胎动幅度比较小，小的胎动有可能感觉不到。只要孩子各项指标正常，就不用太在意，人为也无法控制，可能是后期，某个阶段孩子长得快慢问题，定期体检就可以。孕妈妈整个孕期约增加12-13公斤, 怀孕不同时期体重增加的速度有快慢之分,前半期约增加4分斤,后半期约增加8公斤,在速度增加较迅速时,但每周也不超过0.5公斤,如果体重增长缓慢,要注意胎儿宫内发育情况或是否自己体内营养不良。一般到怀孕晚期体重会增长很快,这个时期胎儿体重增长迅速,所以怀孕后期就需要多吃点营养素，补充上钙片，尽量按时休息，不要熬夜，控制饮食采取少食多餐。
