产后42天跳高可以吗？产后42天腹部痛了几了怎么回事啊？
产后42天跳高可以吗？产后42天腹部痛了几了怎么回事啊？当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根。所以，女人爱自己，一定要学会坐好月子，这样才能远离月子病。
产后42天跳高可以吗
生完孩子以后需要静养身体，身体需要一个漫长的恢复期，那么产后的42天是非常重要的，产后42天里不要做这几件事！
女人为什么要“坐月子”呢？因为在分娩的过程中，宝宝给你带来了一定程度的损伤，大约需要6~8周的时间才能完全恢复，也就是42~56天。如果月子坐好了，妈妈脱胎换骨，月子坐不好，可能会影响宝妈一生。所以，在这相当于人生最重要的42天里，这五个底线再艰难，请妈妈一定要守住！
底线一：过度劳累
因为没有人照顾坐月子，妈妈什么事都得自己来。喂奶、换尿布、哄睡觉，甚至还要做一些家务活。
过度劳累，不仅会给还没完全恢复的身体带来伤害，还可能会导致日后不能干重活、腰酸背痛、脚后跟酸胀等后遗症，身体不好，以后带娃会觉得更辛苦更累。
底线二：哭鼻子
坐月子的时候妈妈都比较敏感，一方面由于体内激素的影响。另一方面可能会遇到与婆婆照顾孩子上的差异问题而产生一些小矛盾，或老公不够体谅关心，而感到难受流泪。
如果老哭鼻子就会损伤眼睛，影响乳汁的分泌，同时也影响宝宝的情绪。所以，为了以后自己的健康着想，妈妈一定要学会调解自己的心情，烦心事每个人都会有，但是生气吃亏的永远是自己，要想开点。
底线三：妈妈手
坐月子时，妈妈把所有心思都放在了刚刚降临的小宝宝身上，哭了便立刻去抱，宝宝睡觉时也要抱着。恨不得时时刻刻都把他抱在怀里，殊不知这种表达爱的方式就有可能导致“妈妈手”，学名是狭窄性腱鞘炎。
在这里提醒各位新妈妈：不吃奶期间，妈妈比较好不要经常抱孩子，该休养的时候就要好好休养，有事情记得找家里人代劳分担，毕竟以后照顾宝宝的时间多了，此时最重要的就是养好自己的身体。
底线四：吹风、受凉
如果室内温度过高，妈妈可以适当使用空调，室温一般以25~28摄氏度为宜，但一定要注意空调的风不可以直接吹到自身和宝宝，还要经常打开窗户，使室内空气流通。
另外，妈妈坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛、增加风湿病的几率。
底线五：急于造人
产后如果过早同房会影响伤口愈合，还容易发生疼痛、出血及器官损伤。顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月。另外一定要避孕，产后哺乳不来月经也会有可能怀孕。
产后42天腹部痛了几了怎么回事啊
很多的女性在产后会出现腹痛的现象，这也是正常的现象，但是如果是产后时间很长了还是会出现腹痛的现在就要重视起来了。产后长时间腹痛的话可能是子宫恢复有问题，那么产后42天腹部有点疼痛是怎么回事？我们来了解下产后42天腹部有点疼痛的现象吧。
产后42天腹部有点疼痛是怎么回事？
大部分产妇在产后会有子宫收缩疼痛的现象，这就是一般所说的“产后腹部疼痛”，产后腹部疼痛是由于产后子宫强直性收缩，子宫本身相对缺血、缺氧所致，通常会持续2~3天。
产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血，并将子宫内残余的血块排出，促进子宫的恢复。通常在初产妇，由于子宫肌肉较为有力，能够持续收缩，故产后腹部疼痛的感觉较不明显。而经产妇(第二胎以上)的子宫，由于子宫肌肉的力量较差，无法持续性收缩，必须间歇性地用力收缩，所以产后腹部疼痛的感觉会较明显。而在多胞胎或是过多的产妇，由于肌肉较松弛，子宫不能持续收缩，也会有较明显的疼痛。
产后腹痛怎么办？
1、早下床。产后6-8小时，新妈妈在消除疲劳后即可坐起来，第二天就可以下床活动，这样做的好处是有利于生理功能和体力的恢复，促进子宫复原和恶露排出，缓解腹痛。
2、及时排尿。这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态，引起膀胱炎或产后出血，加重腹痛。一般情况下，新妈妈在产后4小时内就应该去排尿。
3、采取正确的卧姿。新妈妈在卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，如果是顺产，采取俯卧的姿势，可以减轻疼痛。
4、多哺乳。母乳喂养不仅有利于新生儿的生长发育，还会促进子宫收缩，促使新妈妈的早日复原。
女性在产后要注意多休息，要多进行一些适宜的锻炼，如果是喂养宝宝的话就要注意采取正确的姿势。以上就是关于“产后42天腹部有点疼痛是怎么回事？”的相关介绍，在生活中大家一定要注意做好相关的产后护理工作。
