分娩的准备事项是什么呢-吃什么有助于分娩
的准备事项是什么呢？吃什么有助于分娩？还需要准备好准生证，户口本，身份证，以及各种有效证件。尤其是准妈妈本人的身份证，因为我们需要运用它来为准妈妈办理入院手续。其次就是宝宝的准生证，有的地区也会将准生证称作为生育服务证，它是一种维护宝宝合法性，证明宝宝身份的象征，所以也必须要准备好。最后就是户口本和各种各样的检查单据。户口本可以帮助你为新生的婴儿进行特定的户口落户，而其他的各种单据是为了方便医生及护士短时间内了解准妈妈的身体情况，提前做好各种突发准备。
分娩的准备事项是什么呢
如果妻子分娩的时间较长，那么你需要一些小东西来帮忙打发时间，比如书、手机、电子阅读器等等。如果你想用摄像机拍下一些难忘的瞬间，也可以带上，注意要留有足够的存储空间哦。另外，别忘了带好这些电子产品的充电器。
吃什么有助于分娩
一般整个产程的过程中对于产妇的体力还是有一定的要求的，因此吃的方面要多吃些能补充体力的食物，同时也比较容易消化的食物为主，比如说：蛋糕，面包，鸡蛋羹，鸡蛋挂面等等这类热量比较高，而且比较容易消化能够快速的补充体力，特别是适合孕妈阵痛间歇的时候补充，当然巧克力是公认的能够快速增加体力，同时营养丰富的分娩最佳食品。莲藕含有丰富的维生素，矿物质，由其是淀粉含量更为丰富，在产前多吃点莲藕能助产妇及时的排出身体里的淤血，促进食欲，同时还具有助消化的作用，当然对顺产也具有很大的帮助了。
孕产期出汗量会比较大，所以此时喝点运动型饮料能补充出汗过多流失的矿物质，同时也有助于缓解准妈妈们的代谢负担，对缩短产程也是有帮助的。分娩前粗纤维太多的蔬菜生果不宜多吃。粗纤维会发生较多的粪便，等正式最先用力屏气的时刻可能把便便也一路屏出来，那会让本身相当尴尬。同样的事理，辛辣或气息较重的大蒜、韭菜等的也比较好少吃，否则苦了大夫护士，尴尬了本身。水果可以选择喷鼻蕉或是桔子等，这类生果吃起来对照轻易。在病院的十几个小时甚至二十几个小时的时候里，时不时吃些生果，也能为临产妈咪增补体力。
