卵巢早衰吃什么调理比较好？

2025-01-05 16:40:18

卵巢早衰患者可以通过饮食来进行调理。要增加摄入富含维生素E、维生素C、锌和硒等抗氧化营养素的食物，如坚果、鱼类、蔬菜和水果。这些营养素有助于保护卵巢功能，延缓卵巢衰老进程。

卵巢早衰吃什么调理比较好？

中医调理方法：

中医认为，卵巢早衰与肾虚有关，因此建议患者多食用黑豆、黑芝麻、枸杞等食物，补充肾气。常用的中药调理方法包括熟地黄、枸杞子、当归等，可以通过煲汤或煎剂服用。

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