雪诺同用后排出特别多黑药渣是不是没吸收?

2025-01-06 02:39:03

这种情况其实是比较正常的,主要是由于消化系统对蛋白质的处理过程导致的。

消化过程

1.蛋白质分解

蛋白质首先在胃中被分解成氨基酸。

2.吸收

然后,这些氨基酸会被小肠吸收,进入血液循环。

在蛋白质补充过量或者消化不完全的情况下,剩余的蛋白质残留物可能会通过肠道排出,这就是你发现的黑色渣子。

建议

1.调整剂量

尝试减少蛋白质的摄入量,确保你的消化系统能够有效处理。

2.配合饮食

雪诺同用后排出特别多黑药渣是不是没吸收?

在增加蛋白质摄入的同时也要保证足够的膳食纤维摄入,以促进消化。
排出大量黑色渣子并不一定意味着你没有吸收蛋白质,但可以通过调整剂量和饮食来改善这种情况。

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