怎么给孩子戒网瘾？

2025-01-06 11:34:51

理解孩子的需求和心理，沟通是关键。坦诚地与孩子交流，倾听他们的感受和想法，建立信任。

怎么给孩子戒网瘾？

建立健康的日常规划

确立固定的作息时间，包括规律的作业、运动和娱乐时间。鼓励孩子参加多样化的课外活动，培养兴趣爱好。设定合理的网络使用时间，制定具体的上网规则。

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