我头胎男宝,二胎追女,公然就儿女双全。时运不好许多妈妈向我咨询二胎生孩子的阅历,其实我并不能断定我的“成功”是依托备孕技能,仍是纯属偶然。但仍是把这一段阅历实在复原给我们。
一、心态篇
在怀二胎之前,你需求理解自己的初衷,终究是为了生二胎而生二胎,仍是为了生孩子(生孩)而生二胎?
如果是后者,你从备孕开端就承担着巨大的压力,乃至会引起内分泌失调,导致不孕不育,我便是前车之鉴(概况见《左宝右贝》)。
所以,先尽力让自己怀上再说吧。
二、配备篇
排卵试纸
能够检测到大致排卵时刻,在此期间同房受孕概率较高。一般正常月经周期是28天,下次月经来潮时往前推14天为排卵日,主张从推算出来的排卵日的前3天开端测验,一向测验6天。可是,排卵试纸会受药物、饮水量、个人体质等原因影响,检测成果不稳定也不精确。比较好运用两到三种排卵试纸一同检测,可适当进步准确率。大卫、秀儿、万华都能够,淘宝上有售,几毛钱一张。
别的友谊提示,测验别太频频。我看见论坛里很多妈妈跟我最初相同,备孕心切,每天都测n多张,测完排卵测早孕,深夜起来上厕所也测……简直是走火入魔。