怀孕前三个月禁忌有哪些?怀孕的话腹部能按动吗?女性在怀孕前三个月,胎像还不是很稳固的,胎儿也比较脆弱的。因此在怀孕前期是不适宜进行夫妻生活的,以免因为动作过于激烈伤及胎儿,甚至引发流产等事故。不过到了孕期中后期胎像稳固之后,是可以进行夫妻生活的,只是要注意切勿过于激烈,以免给腹中的宝宝带来影响。
女性在怀孕期的前三个月,虽然月份不大胎儿还小,孕妇的行动都还算灵活,但这个时期恰恰是需要万分小心的。因为女性怀孕前三个月是最容易流产的,因此女性在这时务必要注意劳逸结合,无论是工作还是操持家务都不能过于劳累,特别是要避免做过于剧烈的运动,以免伤害到腹中的胎儿,甚至引发流产等事故。很多孕妇在怀孕前三个月,总是会出现很多不适症状,诸如完全没有食欲,甚至都吃不下,经常呕吐头晕等等。这个时候孕妇切勿擅自用药,乱用药会影响到胎儿健康,甚至还会让胎儿出现畸形的情况。因此孕妇在怀孕前三个月一定不能胡乱用药,如果身体着实不舒服的话,比较好是寻全民健康生的帮助,以防万一。
怀孕前3个月里,由于正处于发育阶段,特别是胎盘和自己体内子宫壁的连接还不紧密,很可能由于动作的不当使子宫受到震动,使胎盘脱落而造成流产。准妈妈应尽量选择慢一些的运动,像跳跃、扭曲或快速旋转这样的运动千万不能做。
很多专家建议孕妇进行散步运动。每天保证15-20分钟的散步时间,对准妈妈和宝宝都有好处。比较好能在空气比较清新的环境中散步,散步时间不要过长或走得太快。刚开始时,可以将步子放慢些,每日早上气床后和晚饭后可以散散步,并适当增加些爬坡运动。散步的时间和距离以自己的感觉来调整,以不觉劳累为宜。散步时不要走得太急,要慢慢地走,以免对身体震动太大或造成疲劳。孕早期散步,开始的5分钟要慢走,做一下热身运动。最后5分钟也要慢些走,使身体慢慢放松。散步时衣服穿着应便于行动,鞋跟不要太高,比较好是软底的运动鞋。夏天或冬天应该注意防暑、防寒。大雾或雨天、雪天时就不要再去散步了,以免发生事故。散步前要认真考虑好路线,避开车多、人多和台阶、坡度陡的地方。散步时要留意周围的车辆、行人以及玩耍的儿童,不要被撞倒。散步途中感到有些不舒服时,应当找一个安全、干净的地方稍事休息。在散步的过程中还可以活动一下四肢,进行多方面的锻炼。
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