与钙同吃易造成宝宝便秘的四类食物，18个月宝宝大便干燥怎么办？
与钙同吃易造成宝宝的四类食物？18个月宝宝大便干燥怎么办？有的爸妈喜欢把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂宝宝，这种做法极不科学。对于混在食物中的钙片，宝宝最多只能吸收20%，其余的钙经过消化后会排出体外。而且，奶和钙很容易结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，奶也不容易被消化，自然很容易造成宝宝便秘。
与钙同吃易造成宝宝便秘的四类食物
服用钙片时，并非所有的钙都能被人体吸收，但有些钙会进入肠道形成磷酸钙，磷酸钙不易被吸收，会阻碍肠道蠕动，造成便秘。应该注意的是，过量补钙也会导致便秘。严格按照说明服用，服用钙片时注意饮食，以免发生便秘。有些人不需要补钙，但有三种人必须补钙，即幼儿、老人和孕妇。
第一类：草酸蔬菜
有些蔬菜，如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、菱白、毛豆等，其所含的草酸盐很容易和宝宝体内尚未消化的钙元素结合形成草酸钙，影响宝宝对钙元素的吸收，引起宝宝便秘。
第二类：油脂类食物
给宝宝补充钙剂一定注意不能与油脂类食物同食。因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少。尚未吸收的钙进入排泄物，就会引起宝宝便秘。
第三类：纤维类食物
粗粮等膳食纤维摄入过多时，其中的植物纤维成分与钙结合也会降低钙的吸收，造成钙沉淀，引发宝宝便秘。
第四类：牛奶等食物
18个月宝宝大便干燥怎么办
18个月的宝宝大便干燥，一般都是使用益生菌来调理肠胃促进，提升肠胃的消化能力，同时要多给宝宝喝温水，促进肠胃的蠕动。此时要合理的控制好宝宝的饮食，饮食方面要清淡，多吃一些蔬菜，多吃一些新鲜的水果，可以每天吃香蕉，能够起到很好的润肠通便的作用，可以很好的缓解大便干燥的现象。
1、饮食调理：家长需要多给宝宝吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜等，同时多喝水，喝适量的酸奶，以促进胃肠蠕动，补充肠道中的水分，有利于润肠通便、软化大便，改善大便干燥症状;
2、药物调理：可以在医生的指导下给宝宝服用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、布拉氏酵母菌散、麻仁润肠丸等药物，必要时使用乳果糖口服溶液缓泻剂，也有助于改善大便干燥;
3、排便训练：对于十八个月以上的宝宝，家长可以对宝宝进行训练排便，每日清晨或者是进食后，鼓励宝宝坐在小马桶上定时排便，以避免便秘导致大便干燥;
4、手术治疗：宝宝大便干燥，如果是器质性病变导致，如存在先天性巨结肠、先天性肛门直肠畸形等可导致部分宝宝排便困难，出现顽固性便秘，从而出现大便干燥。通常可以考虑手术切除肥厚扩张的肠管，或者行经会阴肛门成形术等手术进行治疗。
