促排期间能不能侧身睡觉，别翻来翻去了！

2024-08-13 11:13:29

促排期间能不能侧身睡觉

促排期间可以侧身睡觉，不管向哪一侧都可以，侧睡的姿势睡觉并不会产生不良的影响，也不会对卵泡造成压迫，这主要是因为卵泡是在卵巢内发育生长，而卵巢位于女性盆腔深处，受到腹部肌肉和卵巢内壁的包围，所以侧身睡觉不会影响到卵泡正常发育。

一般情况下，女性促排期间正确睡觉姿势是不固定的，平卧、侧卧可以适当变换，只要能够舒适的入睡，保证睡眠质量就可以，但是要注意不要保持一个姿势长时间不变。

打促排针期间比较好是不要趴着睡，因为趴着睡不仅会影响到卵细胞的排出、对卵泡进行挤压，还会损害女性的卵巢功能，引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置发生变异。

因此，在促排期间应当选择平躺睡觉，而且要将身体舒张开来，若使觉得侧躺着睡觉舒服，那么可以选择侧躺，并且不必刻意维持同一姿势，这样反而不利于全身血液循环。

促排期间能不能侧身睡觉，别翻来翻去了！

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