做试管促排期间可不可以走路，算好时间慢跑和快走都能做！

2024-08-13 13:25:39

但还是建议患者促排卵期间不要乱跑，注意多休息。

做试管促排期间可不可以走路

正常情况下，做试管促排期间是可以走路的，适量的走路、散步可以活血，增加盆腔血液循环，提高身体抵抗力，对排卵有帮助，从而使卵巢尽快排卵，让排出的卵泡大而圆，质量又好。

不过，女性在促排卵期间卵巢会出现胀大，甚至腹痛、下腹坠胀的情况，这时就不主张过长时间或超负荷的走路，因为长时间走路不但不利于排卵，甚至可能将卵子排出盆腔外。

一般来讲，促排期间每天走路的时间可以控制在40分钟以内，通常不建议走太长时间，如果在促排期间存在剧烈运动、以及过度劳累的话，就有可能会导致卵泡提前破裂排出。

另外，促排卵期间不注意休息且走动太多的话，还可能会对卵巢造成刺激、造成卵巢扭转、阴道不规则出血等情况，从而导致试管促排失败，且对身体健康造成伤害。

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