怎样简单判断自己是否怀孕了-怎样通过小腹判断怀孕了没有

怎样简单判断自己是否怀孕了？怎样通过小腹判断怀孕了没有？不想吃饭，特别想吃酸的，看见酸东西就觉得好有食欲。或者口味突然变了，比如平时喜欢甜食，现在突然不想吃了。原来饮食清淡，现在突然想吃麻辣的了。

怎样简单判断自己是否怀孕了

1、例假突然超过10天没来。

如果你近期的生活没有很大变化，比如遭受重大打击或刺激，饮食也和平常差不多，突然例假就延后了，而且从上次例假结束到这次例假之间，有过性生活，不管是否采取避孕，都要留心了。

2、莫名其妙的恶心。

没有吃坏腹部，腹部没有受凉，平时也没有胃炎等疾病，莫名其妙的恶心，干呕，吃饱饭或腹部饿了都不舒服。

3、想吃酸的，或者口味突然变了。

怎样通过小腹判断怀孕了没有

一般在怀孕3个月后，就可以看到了。这时候需要去医院检查，看胎儿是否是正常的。应该保持良好的心态，注意休息，多吃高蛋白食物，多吃营养丰富的食物，荤素搭配，加强营养，做好孕期保健，定期进行检查。

怀孕初期症状如下:

月经停止:由于怀孕后激素水平的变化，月经会停止，这是早孕最明显的症状。

腹围:孕妇的腹围会随着胎儿的发育而逐渐增大，也就是说，孕妇的胃会逐渐增大。

乳房和乳头:孕妇的乳房可能会出现刺痛、肿胀和瘙痒。从怀孕几周开始，乳房肿胀，明显暴露在静脉中。随着乳房的增生，乳房会出现类似肿块。乳头乳晕的颜色加深了。乳晕周围有深棕色结节，乳头增大，有时乳头有粘稠的黄色分泌物。

色素沉着:一些孕妇在怀孕期间面部和腹部中线可能会出现棕色色素沉着，或者腹部会出现妊娠纹，这在怀孕后期更加明显。一些孕妇脸上可能有雀斑或痘痘，皮肤状况也很差。

体重:体重变化因个人的身体状况和饮食而有很大差异。

水肿:从怀孕前6周开始，孕妇的血量逐渐增加。在高峰期，孕妇的血量是非孕妇的40倍。身体中的液体总量增加，导致手、脚、眼睑和其他身体部位水肿。随着怀孕周数的增加，水肿程度将逐渐变得明显，这发生在休息或活动后，是正常的生理现象。

当一个女人怀孕后，她不仅会有怀孕的反应，如困倦和呕吐，还会有外观上的变化，如皮肤表面和体形。众所周知，随着月的增长，孕妇的小腹会膨胀，变得越来越明显。因此，这也是可以用来判断她是否怀孕的特征之一。