绝经是女性生理上一个重要的转折点,通常发生在40至60岁之间。这个过程标志着女性生育能力的终结,由于卵巢功能逐渐减退,周期变得不规律,最终停止月经。这一过程不仅仅是生理上的改变,还涉及到荷尔蒙水平的变化,可能伴随着一系列身体和情绪上的调整。
绝经的开始通常表现为月经周期的变化,可能出现月经量减少、间隔时间延长,甚至出现月经不规律的情况。随着时间的推移,月经会逐渐减少,直至完全停止。这一过程可能伴随着潮热、情绪波动、失眠等症状,对一些女性来说,绝经期可能是一个挑战。
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