恶露不尽怎么办？产后23天恶露鲜红色正常吗？
恶露不尽怎么办？产后23天恶露鲜红色正常吗？加强营养，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，可多吃新鲜蔬菜。若气虚的人，可吃一些鸡汤、桂圆汤等。若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。
恶露不尽怎么办
一、食疗法
1、准备脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。然后将脱力草先熬水，去渣，再用滤液，红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。
2、准备人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。
3、山楂红糖煮水饮用，山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
二、药物法
如果长时间恶露反复不尽比较好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。
三、保持良好的生活习惯
1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
2、保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。
产后23天恶露鲜红色正常吗
一、专家讲解顺产后恶露多久干净
自然后的恶露血症与剖腹产后的恶露血症不同。对于自然分娩，正常情况下，分娩后4 - 6周内恶露完全排出。分娩后的头几天，恶露相对较大，颜色为鲜红色，因此被称为红色恶露，也称为血腥恶露，通常持续3 - 7天。3 - 5天后，恶露中包含的血液量减少，恶露变成淡红色，称为浆液恶露。分娩后10 - 14天，恶露变成白色或淡黄色，称为白色恶露。正常的恶露有血的味道，但不臭。这是自然分娩后恶露不绝的过程。
对于正常分娩6周后恶露不清的产妇来说，这可能与产妇的身体状况有关，无论她是母乳喂养、产后饮食、休息条件还是营养给予。在恶露期间，多注意以下方法，恶露会很快被清理。
二、顺产后恶露期间注意事项：
1、科学饮食。因为顺产后的产妇们一般身体比较虚弱，需要适当的进补营养。而且还可以多喝点红糖水，有助于恶露排除(产后饮食禁忌)。
2、保持室内恒温，注意保暖。血热证者衣被不宜过暖，以免加重症状。保持会阴部清洁。
3、保持室内空气新鲜，以利机体气血早日复原，但是避免对流风。同事应该鼓励产妇早日起床活动，这有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。
温馨的提醒各位女性朋友恶露如果过久都不能及时的排干净的话，那么对于产妇的身体危害很大，要及时的调理如果调理不好的话，比较好到妇产科医生那里了解一些相关的护理常识，这样更有利于产妇的身体恢复。
