剖腹产第四天能吃什么?剖腹产后吃鸽子蛋吗?剖腹产后注意饮食很重要,术后第4天如果已经有排气排便则可以正常的饮食,但是仍然需要少吃多餐,不要吃过于油腻的食物,以免导致胃肠道反应,比如腹痛、腹泻、呕吐、恶心等。
一面条。面条是一种主食,尤其是在北方地区,非常受到人们的喜爱。而且面条的营养含量并不比大米低,且更容易吸收和消化。因此,女性在做完剖腹产过后的第四天,可以吃一些面条。面条的做法也非常多,不同的做法所产生的营养和口感都不一样,比如说猪肝面,西红柿鸡蛋面,鱼汤面都是非常适合产妇吃的。
二猪肝汤。不管是顺产还是剖腹产,生孩子对于女性来说都是一件有损气血的事。因此在做完剖腹产过后的第四天,可以喝一些猪肝汤。因为猪肝汤中含有大量的糖化血红蛋白,以及其它微量元素,能够起到很好的补血效果。同时也能够调理内分泌,加速子宫恶露排出。
孕妇吃鸽子蛋可以促进孕妇的食欲,能够缓解孕妇头晕等症状,尤其是对有肾虚气虚、腰膝酸软、疲乏无力、心悸、头晕等症状的孕妇有很好治疗作用。同时,孕妇吃鸽子蛋还可以预防小儿麻痹症。
鸽蛋含有大量优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性, 增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素、清热解毒)等功能。
但是,孕妇吃鸽子蛋时是有禁忌的,孕妇吃鸽子蛋要适量,每天吃3-5颗鸽子蛋即可。而且主要以蛋黄为主,因为鸽子蛋的蛋黄能够起到改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性、改善血液循环、增加血色素等作用。另外,孕妇吃鸽子蛋不可生吃,应煮熟,这样既有利于营养的吸收,也更为安全卫生。
月子期间可以吃鸽子蛋,鸽子蛋营养丰富,适当选吃没啥不良反应。可以多吃鸡、鱼、排骨来促进孩子的乳汁的分泌的,不可以吃生冷、辛辣等刺激性食物。