催奶师催奶疼吗-剖腹产一周可以吃什么
催奶师催奶疼吗？剖腹产一周可以吃什么？一定要选择专业有资质的催乳师，如您所在医院产科的医生。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时尤其脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。此前就有新闻报道一些非正规的催乳师揉断产妇乳腺管的事件发生。一些长辈们所传授的土方法也不能轻易使用，看看一些上年纪大妈们下垂的乳房，就知道产后胡乱揉捏的后果是多么严重了。
催奶师催奶疼吗
轻微疼痛，选择催乳师首先要明白，并不是每个妈妈都需要催乳按摩，应该根据自身情况来定。有的妈妈在孕期就开始重视母乳喂养的知识并且积极准备，孕期乳腺发育良好，出生3天内，即乳汁充盈且乳房无硬块出现，这样的妈妈就不需要催乳师按摩，自我按摩即能保证宝宝充足的乳汁。
剖腹产一周可以吃什么
1.鸡蛋，但不要吃太多鸡蛋虽然营养丰富，产妇食用鸡蛋的好处也有很多，但是如果吃太多鸡蛋会导致产妇无法吸收影响，还可能增加肠胃压力，导致消化不良和等影响。
2.萝卜汤帮助排气、陈皮粥帮助排气，增加食欲、小米红糖粥有排气以及补血的功能、山楂粥可以开胃消食，帮助恶露排除、麻油猪肝有促进产后恶露排除的功效、生化汤补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复、养肝汤帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒、山药薏米粥可以补气去水肿。
3.红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中比较好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
4.剖腹产后的宝妈如果没有食欲的话，可以喝一些清淡的稀粥，比如山楂粥，小米粥等等。另外，红豆汤，红豆粥可以去除产妇体内的湿气，还有补血的作用，剖腹产的产妇可以适当的多吃一些。一些辛辣的，油炸的，盐分中的食物产妇不能吃，避免出现水肿情况。
