孕妇为什么不能食用薏米？孕妇吃薏米相关内容辟谣专区

怀孕期间的饮食禁忌并没有那么多，所以薏米是可以吃的，不过吃薏米需要少吃，否则就真会对孕妇造成危害，网络上其实很多人都是不建议孕妇吃薏米的，因为薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，这样就会诱发流程的可能，那么孕妇吃薏米真有有这些危害吗？就需要具体的了解了。

孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系，因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的，并且一定要纠正偏食的不良习惯，同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物，同时一些饮食禁忌也一定要避免。

不建议孕妇吃薏米谣言：薏米在怀孕期间是需要慎食的，网上也有很多人表示，女性在怀孕期间比较好不要吃薏米，否则就会导致宫缩或胎停的情况发生，也会引起出血造成流产，而对于这些传言，有很多孕妈也非常担心在孕期吃薏米会有危害，所以孕妇吃薏米针对会流产或胎停吗？

真相鉴定：“不建议孕妇吃薏米”并非是谣言，很多人说怀孕以后不能吃薏米，认为薏米可以导致流产不敢吃，实际上孕期可以少量地进食薏米，薏米是非常好的杂粮作物，属于杂粮类，在中医上来讲，吃薏米是有益脾、健胃、消肿、利湿的作用，不过食用薏米也需要适量，因为薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

孕妇吃薏米相关内容辟谣专区

谣言一：孕妇吃薏米是否会流产？

怀孕期间孕妇吃了薏米是有可能会诱发流产的，不过这种情况比较少，但如果吃薏米出现了子宫收缩的情况，那么就会增加流产的风险，因此薏米这种食物是需要适量的少吃一些，如果少吃薏米的话，是有健脾去湿、利水消肿的效果。

谣言二：孕期吃薏米会导致胎停吗？

孕中期吃薏米可能会导致孕妇出现胎停的情况，因为薏米具有滑胎的作用，可能会导致患者出现流血及腹痛等症状，严重时可能会导致患者出现胎停的情况。

谣言三：孕妇吃薏米会提前生产吗？

吃薏仁米是没有催产作用的，所以孕妇吃薏米不会提前生产，不过吃薏米需要注意质量，否则引起宫缩就可能会导致流产或造成的情况，这种情况就会导致提前生产。

孕妇吃了薏米会怎样

薏米富含维生素e，经常食用可以消除水肿，改善面色，维持皮肤的年轻状态。薏米的膳食纤维含量很高，具有增强肠胃的消化功能，常吃薏米可以减肥消脂。因此，薏米对于女性朋友来说是一种美容佳品，但孕妇食用后会怎样，以下可进行了解：

1. 1. 薏米有消除水肿的功效，如果孕妇有水肿，小便不利等症状出现，可以在医生的指导下适量食用些薏米；
2. 2. 薏米是一种寒凉性的食物，孕妇吃多了可能会引起肠胃不适甚至腹泻；
3. 3. 薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

姐妹经验分享

怀孕是女性一生中最特殊的时光，为了宝宝能够健康成长，孕妇应该注意生活中的每个小细节，关于“女性怀孕能不能吃薏米”的问题，一些网友发表了自己的看法。

全民健康姐妹:薏米在怀孕的时候是可以吃一些的，我怀孕的时候就有吃，一般薏米就用来熬粥吃，对于自身是有很多好处的，不过很多人也说孕期不能多吃薏米，否则会引起宫缩，从而导致流产，这种情况我感觉很少能遇到，但如果担心有影响，那么就少吃。

辟谣大全

十月怀胎对孕妇来说真的很不容易，为了胎儿健康落地，准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期饮食“禁令”，很多准妈妈为此担惊受怕，但是孕期的限制并非网上说的那么夸张，关于一些所谓的“医生不建议吃”的东西，大家能从下表找到答案。