只要是正规生产的都是可以吃的,只要吃的时候注意量,不要过量就行。孕期除了吃钙片补充钙,还可以选择通过食物来补充体内需要的钙含量。
所以,孕期除了通过钙片来补充外,最主要的还是要饮食丰富,每天摄入的蔬菜水果肉类越丰富,摄入的钙含量也会越多,这样也更利于孕中期胎儿骨骼的发育哦。
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