基础卵泡数量少可以通过吃东西增加吗？

2024-06-16 22:36:22

女性的卵泡在怀孕这个环节中起一个很重要的作用，因为要想成功怀孕，就需要女性的精子和卵子能够成功的结合，有一个好的卵子的话，那么女性成功怀孕的几率也会上升的，而卵泡的数量增加了的话，那么女性能排出的优质卵泡的几率也会增多，所以想通过饮食去增加卵泡数量的女性，可以多吃以下食物：

1. 女性在平时可以多吃一些鸡蛋、虾、鱼肉、牛肉等高蛋白质的食物，因为卵泡形成的过程中会消耗体内的蛋白质，多补充蛋白质是能够增加卵泡数量的;

基础卵泡数量少可以通过吃东西增加吗？

2. 多吃一些维生素丰富的食物也是能够帮助女性增加卵泡数量的，因为卵泡形成也是会消耗维生素的，所以女性可以多吃胡萝卜、苹果、猕猴桃这些维生素丰富的食物，帮助增加卵泡数量;

3. 女性在平时还可以多吃腐竹、豆浆、豆腐这类豆制品，因为豆制品的雌性激素丰富，雌性激素又能够帮助女性生成卵泡，所以要多吃。