遇到产后抑郁症的家长老师如何应对?怎么知道自己有没有产后抑郁症?而老师在对待孩子时,有些孩子做错了事或者经历了几次失败,就会精神不振,尤其是抑郁的孩子在这一方面表现更为突出。如果遇到这种情况,父母一定要心平气和地对待了孩子的过失和失败,运用恰当的教育方式,耐心地启发诱导。绝不能盲目指责,否则很容易让孩子感到压抑。当孩子不愿意参加某些活动时,父母的任务不是催副他去做或吓唬他,而是有意识地引导他避免经历不幸和伤害。对孩子所担心的事情,父母要加以科学的解释,争取尽早地消除孩子的顾虑。
产后抑郁症虽然对产妇的影响大,但是如果能在发现自己患有产后抑郁症的时候,或者是家人发觉产妇患有产后抑郁症的时候,能够做好下面几点的话,那么是可以有效的缓解抑郁症的症状的。
家人的帮助家长在发现产妇抑郁症的时候,一定要及时的采取应对方法,不要让症状变的越来越重,重蹈上述案例的悲剧。家长要跟产妇多多沟通,让产妇说出自己的想法,尽最大的能力给予帮助。如果你们实在搞不定的话,那么一定要及时的带着产妇去进行心理疏导,提醒家长需要他们非常注意的。
在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状,首先必须具备(1)、(2)两条。(1)情绪抑郁;(2)对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;(3)体重显著下降或增加;(4)失眠或睡眠过度;(5)精神运动性兴奋或阻滞;(6)疲劳或乏力;(7)遇事皆感毫无意义或有自罪感;(8)思维能力减退或注意力涣散。
比较好的办法是去医院咨询,还有如果是最近出现情绪低落、无缘无故的痛哭或者内心出现了非常不好的想法,甚至有轻生的念头等,基本上是患上了神经衰弱。
产后抑郁是很多初为人母的妈妈们都有的一种状况,因为担心照顾不好孩子或者身心劳累所致。这个时候,如果心里有任何的委屈,一定要找家人诉说,千万不要埋在心里;还有尽可能的让自己的老公也参与到育儿上来,为你分担。
此外,虽然产后抑郁非常常见,但如果调理不好,也很危险,比如每个时间段总有一些妈妈患上了抑郁而自杀的新闻,令人痛惜。建议去医院检查然后诊断,此外还可以用物理疗法——小粒径负离子来治疗产后抑郁。
就是将能够生成小粒径负离子的治疗仪放在家中,无色无味的负离子就能透过人体进入体内,发挥治疗抑郁等功效,医学界已经将它用于临床试验当中。而且小粒径负离子早已被医学界称为“空气维生素”,不会对人体有任何的副作用,适合刚刚生产完的妈咪们使用。再补充一点:能生成小粒径负离子的技术有生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术,如果要选购相关产品,一定要查看是否使用以上技术。