产后六天没大便怎么办，产后脚脖子疼还能好不
产后六天没大便怎么办？产后脚脖子疼还能好不？如果产前灌肠者，产妇产后2-3天才解大便;若产前未灌肠者，产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现;如果便秘持续3天以下，则一定要请医生予以适当的处理。
产后六天没大便怎么办
1、不要久卧不动;产后女性不要长时间卧床，而应该适当的增加活动量，头两天应勤翻身，吃饭时坐起来，两天后可以下床活动。
2、调整膳食结构;每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等，水果以香蕉、苹果、梨、杏等为好。要多喝汤水。
3、保持乐观情绪;不良的情绪会使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢，平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激。
4、食疗润肠通便。
5、药物辅助排便;以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下药，以免损伤正气。
产后脚脖子疼还能好不
是可以的，脚脖子的疼痛就是踝关节的疼痛，一般踝关节疼痛的原因有很多，比方说直接外伤可以造成踝关节局部的扭伤或肌肉软组织的损伤，从而导致局部的疼痛。如果没有明显的外伤，长期的负重、劳累、剧烈运动及局部受凉等，都可以导致踝关节局部的踝囊炎或者关节炎，从而出现踝关节的疼痛。另外风湿、类风湿性关节炎等也可以导致踝关节的疼痛，一般踝关节疼痛可以应用塞来昔布及尪痹胶囊，盐酸氨基葡萄糖片治疗来缓解症状，同时一定要注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累，久站、久蹲等增加踝关节负重的运动，可以给予局部热敷及适当的微波治疗，可以给予局部适当的按摩等，应该是可以缓解症状，促进病情恢复的。
脚脖子的地方疼痛不舒服，可能是踝关节的地方滑膜炎，或者是踝关节的地方痛风，还有就是退行性变骨关节炎，或者是关节游离体，或者是骨肿瘤疾病比如：骨肉瘤，骨囊肿可能。局部的地方可以拍一个x片，或者磁共振检查。不同的原因后续治疗方案不一样，如果是骨关节炎，可以吃氨基葡萄糖，关节腔注射玻璃酸钠，如果是骨肿瘤，必要时需要手术。
