备孕期间需要注意什么-怀孕可以喝珍珠奶茶吗

备孕期间需要注意什么？怀孕可以喝珍珠奶茶吗？罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用的话，对健康非常的不利。

备孕期间需要注意什么

备孕期间，准妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的患者。

腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。

专家提醒准妈妈，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。

研究发现饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是由于酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和自己体内内酒精浓度一样。

怀孕可以喝珍珠奶茶吗

备孕期间比较好是不要喝奶茶，因为外面免费的那些奶茶的主要原料是奶精，奶精对人体健康虽然没有什么很大的危险或是伤害，但是它们所含的氢化植物油是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程，从而降低怀孕几率。

奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积在腹部上，形成中广体形。肥胖就不可避免了！

大多奶茶为了保鲜，在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，甚至可能会致癌！

由于氢化工艺，植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，高血压的人不宜常喝奶茶。

奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响。

就会选择性的忌口，这对于妈妈肚里里的宝宝十分的重要，所以，即使妈妈在孕期要避免吃很多喜欢但不健康的食物，虽然有时候会抵不住诱惑，但是出于对宝宝的保护，很多的孕妇都是可以做到的，对于怀孕是否可以吃珍珠奶茶这个问题，我们需要学习一下。