喝柠檬水可以包孕宝宝吗

喝柠檬水有助生孩子吗

民间流传着男性的x精子更耐酸，而碱性环境更利于y精子的说法。因此有些很想生孩子的人，想尽办法来创造一些&ldquo；利于&rdquo；y精子的环境，增加y精子受精的几率。比如有些女性，在&ldquo；造人行动&rdquo；完成后用碱性溶液(例如苏打水)冲洗阴道，以为这样可以降低x精子的活性，从而提高y精子的受精机会。还有一些女性，在准备怀孕之前，猛喝柠檬水、苏打水等碱性水，认为喝碱性水或者吃碱性食物可以使身体尤其是生殖道变得&ldquo；更碱&rdquo；一些，有利于y精子受精。

那么x精子和y精子是不是真的对酸碱性环境的敏感度不同呢？早在上世纪70年代，科学家们就研究过这个问题。研究者通常用pH值来表示酸碱度，pH值等于7.0时溶液为中性，小于7.0为酸性，而大于7.0的溶液为碱性。研究者用pH值5.2-8.0的酸性和碱性溶液对两种精子又洗又泡，但是结果发现x精子和y精子的活力变化并没有明显区别。

而喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度，成为&ldquo；碱性体质&rdquo；，就可以增加生孩子几率的说法，更是没有科学根据。首先，在正常生理条件下，人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定，医学上根本不存在&ldquo；酸性体质&rdquo；和&ldquo；碱性体质&rdquo；的说法。其次，喝碱性水、吃碱性食物仅有能改变的只是尿液的酸碱度，不会使整个身体变为&ldquo；碱性体质&rdquo；，女性生殖道内的酸碱度更不会因此就发生改变。

生孩子的秘诀

1、在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断。

2、在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活。

3、每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了。

4、在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法。

5、采用有利于生孩子的体位进行性交。

6、精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。

喝柠檬水要注意什么

1、再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

2、由于柠檬pH值抵达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

3、由于柠檬富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。

4、不宜过酸，以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用)。