放保鲜的时间取决于存储的方式和温度。如果在冰箱中储存,新鲜挤出的母乳可以放置在冰箱中24小时。如果在冷冻器中,则可以长时间保存,一般来说,冷冻母乳可以保存3至6个月。
冰箱存储
将新鲜挤出的母乳放入干净的容器中,确保容器密封。标记日期和时间,以便知道何时挤出。放置在冰箱的最冷部分,而不是在门上。如果需要更长时间的存储,冷冻是更好的选择。
冷冻存储
冷冻母乳可以使用专门的母乳袋或冰盒。将母乳倒入袋子或容器中,确保留出一些空间,因为液体会膨胀。密封袋子,并确保上面标记日期和时间。
避免使用微波炉加热母乳,因为它可能会破坏其中的营养物质。使用温水或热水浴来加热。另外,避免将多次使用的奶混合,因为这可能会引起细菌感染。