夏天做月子要戴帽子吗？挑选夏季月子服小窍门
夏天做月子要戴帽子吗？挑选夏季月子服小窍门？产后随着子宫逐渐恢复，会有一段时间出现阴道流血。并且随着激素水平逐渐恢复正常，会有比较明显体温变化，伴有明显褥汗，需要注意不要使室内温度过低。但并不代表不能开窗通风以及正常洗浴，只要注意温度，避免着凉是完全没有问题的。另外，保持身体温度适中，身体清洁，也有助于产后恢复，避免诱发产后感染等。夏季本身温度较高，如过度增加衣物，长期使体温过高，容易引起体温调节功能紊乱而引起中暑，甚至神经功能失调，严重可能危及生命。
夏天做月子要戴帽子吗
夏天天气是比较炎热的，没有必要戴帽子。戴帽子可能会导致你头部出汗很多，出汗如果又吹风受凉了就容易引起感冒或者头痛病的发生的。在夏天需不需要穿多一件衣服或者戴帽子，也要根据你的身体情况决定。要让自己感觉到温度舒适为宜，但不能够贪凉或者长时间吹空调、风扇。
挑选夏季月子服小窍门
月子服一定要舒适保暖，因为女人在坐月子的时候着凉、受寒，会落下病根，在坐月子的时候一定注意保暖。月子服比较好是开襟衫，这样穿脱比较方便，也方便喂奶。月子服的面料轻柔而有弹性。月子服不宜选择紧身并且没有弹性的面料，因为衣服过紧导致妈妈奶涨时郁结奶块并且产生疼痛感。另外，由于月子服是会和宝宝贴身接触的衣物，其面料的手感更要轻柔舒适，确保品质上的安全。月子服一定要选择合适的尺寸。因为喂哺乳期间胸围增加许多，只要以现在的胸围大小再对照款式说明标示的胸围，即可依照您的穿着喜好，找到最适合的尺寸。
月子服的颜色比较好以浅色为主。根据婴儿心里学，婴儿的眼球虽尚未发育完全，但看到浅色会产生平静、安定的感觉，所以哺乳装比较好以浅颜色为主，如粉红、浅蓝、浅绿等等。月子服还包括内衣，内衣也是很重要的。在挑选内衣时，要选择哺乳专用内衣。例如，在前面打开的内衣、全开式设计(软钢丝)内衣、露出乳头及乳晕部份(软钢丝)内衣等，这样方便喂奶，并且穿内衣也可以防止乳房下垂。坐月子期间，选择母乳喂养的妈妈在穿内衣方面很烦恼，因为每次这个脱了再喂再穿上，显得不太方便。现在市面上有很多专门为哺喂母乳的妈妈所设计的内衣。例如，在前面打开的内衣、全开式设计(软钢丝)内衣、露出乳头及乳晕部份(软钢丝)内衣。
