对于女性来说，怀孕和是人生中非常重要的经历。但有时候，由于各种原因，我们可能不得不面对流产这一现实。在经历了流产之后，女性需要特别注意恢复身体健康和心理状态的平衡。在这个过程中饮食习惯和月子里的行为举止都会对身体恢复产生影响。

只吃菜，有何好处？

在流产后许多人会选择只吃蔬菜来进行饮食调理。这是因为蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，在帮助身体排毒、增强免疫力的同时也能促进消化系统的正常运作。此外蔬菜还可以提供足够的能量，并有助于控制体重。

在只吃蔬菜期间需要注意摄入足够的蛋白质、铁、钙等营养物质。可以选择豆类、坚果、乳制品等食物来补充这些营养物质。此外还应该避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以及含有咖啡因和酒精的饮料。

坐月子为何要打架？

在国内传统文化中，坐月子是指女性在分娩后的一个月内进行特殊的生活方式和饮食习惯。然而有些人会对坐月子的传统做法产生质疑。他们认为一些陈旧的观念和行为可能不利于女性身体的恢复和健康。

打架作为一个极端例子，代表了一种对于传统坐月子观念的反抗。有人认为，在坐月子期间可以适度地进行适量的运动，以促进血液循环和肌肉恢复。然而在选择运动方式时需要注意避免剧烈运动或过于劳累，以免给身体带来额外负担。

家庙太大住不起

在国内传统文化中，家庙是指祖先供奉的地方，也象征着家族尊严与荣耀。然而在现实生活中有些女性可能因为各种原因无法居住在家庙中。

这可能是因为经济原因，女性无法负担起维护和管理大型家庙的费用。此外有时候女性也可能选择独立生活或追求个人事业发展，而不愿意依附于家族传统和束缚。

无论女性选择何种方式生活，我们都应该尊重她们的决定。每个人都有权利追求自己的幸福和自由，无论是在坐月子期间还是其他阶段。

流产后对于饮食和行为举止的调理非常重要。只吃蔬菜可以提供身体所需的营养，并促进恢复健康。坐月子期间适度运动也有助于身体恢复，但需要注意避免过度劳累。至于住在家庙中则取决于个人意愿和实际情况。最重要的是尊重女性的选择，让她们能够自主决策并过上幸福自由的生活。