十月怀胎不易，和自然受孕相比，通过试管怀孕更加不易。不能自然受孕的患者，往往要通过试管婴儿治疗才能如愿进入孕期，完成做父母的梦想。怎样才可以让这一过程更加顺利呢？泰国试管婴儿准备事项都有哪些？全民健康为大家总结如下。

全面体检

有很多生殖相关的疾病，除了不孕不育外没有其它影响，所以患者很难察觉。聪明的做法是，不论平时患者有没有感觉到身体不适，在备孕前都去做一份详细的体检，方便发现影响试管治疗的疾病。如果缺少这个环节，疾病就会埋伏在体内，耽误试管家庭的治疗进程。

戒烟戒酒，注意饮食

男性吸烟可使精子数量减少、精子畸形率升高；女性吸烟或吸二手烟会影响胚胎着床，孕后期早产、流产、胎儿畸形的可能性也大幅上升。父母饮酒会影响胎儿的智力，也会增加宝宝畸形的风险。因此泰国试管婴儿备孕前至少3-6个月就一定要戒烟戒酒，这个时间段没有上限，越久越好。

在饮食方面，试管夫妇要多吃鱼肉、瘦肉，多补充蛋白质和维生素，女方还可以饮用黑豆浆来调节子宫内膜，肥胖的患者进行减肥也很有必要。此外还要忌油腻、忌辛辣，因为这些都对精卵质量有不好的影响。

早睡早起，避免熬夜

熬夜的原因有很多，有些人的工作需要忙到半夜，有些人则属于“报复性熬夜”，通过晚睡来排解生活中的压力。不管出于哪种原因，在患者打算进行泰国试管婴儿治疗的时候，都要调整自己的睡眠习惯，做到早睡早起。何况熬夜会破坏人体的免疫系统，在不备孕的情况下，大家也不应该熬夜。

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