我相信每一个做试管婴儿帮助怀孕的姐妹都知道，试管婴儿在进周等待结果时特别焦虑和紧张，尤其是在试管婴儿后的这段时间里，她们迫不及待地想在最后一秒移植后的下一秒得到结果。

但事实上，在试管受精移植后，许多姐妹因为过度焦虑和紧张，提前很多天在家反复怀孕测试，结果一旦负面情绪开始加重，思考越多，压力越大，每天吃睡不好，最终结果，他们的身心疲惫，胚胎没有植入。

因此，为了让更多的试管婴儿帮助怀孕的“新手”姐妹更好地迎接怀孕的结果，小编也会告诉你试管婴儿胚胎移植后的注意事项。

试管婴儿胚胎移植后，按医嘱服药

试管婴儿胚胎移植后，医生会开一段时间的胎儿保护药。虽然我们也怀孕了，但我们的身体还没有调整到自然怀孕的状态，所以我们需要使用一些外力来帮助婴儿在孕妇的胃里顺利定居。（一般来说，试管婴儿胚胎移植后常用的药物有孕酮、食物或塞子。一些姐妹会使用肝素，口服其他药物，并按照试管婴儿医生的建议每天按时服药或注射！）

快乐放松的心情是胚胎植入的条件

体外受精胚胎移植前后，平静的心态非常重要。过度的紧张和焦虑会影响我们的内分泌，激素分泌不稳定也很容易影响我们的内膜生长。一旦内膜生长不符合标准，胚胎就很难植入孕妇的胃。

移植后，你可以和家人和朋友聊天，或者看电影，读一些简单的书，追逐综艺节目，释放压力，人们会更容易，但也有利于新生活的诞生！

另一方面，既然我们选择了体外受精来帮助怀孕，我们就应该对体外受精技术、医生、护士、我们自己和我们的爱人有足够的信心，并坚信我们会成功。即使我们过去没有成功，我们也不应该沮丧，调整我们的态度，重新开始！

保持健康的饮食习惯

试管婴儿胚胎移植后，如果平时工作和休息繁忙不稳定，建议调整三餐和作息。三餐食品可以多样化，蔬菜、蛋白质、碳水化合物和水果可以根据个人摄入量调整每餐的比例。

蛋白质可以通过喝更多的牛奶、豆浆、鱼、牛肉等来补充，我们日常常见的水果和蔬菜含有多种维生素，移植后孕妇可以吃更多的绿叶蔬菜、菠菜、卷心菜、猕猴桃、樱桃等来补充维生素。

蛋白质和各种维生素对孕妇非常重要，所以如果你觉得移植后的长期营养摄入量可能不够，你应该及时咨询医生，看看你是否需要补充维生素。

此外，还应注意试管受精胚胎移植后，以前没有吃过的商店，或食物不容易尝试，以避免严重腹泻或过敏导致试管受精胚胎移植后植入失败。