孕妇患有子宫肌瘤时,饮食上应避免或减少摄入可能刺激肌瘤生长的食物。首先,要减少高雌激素食物的摄入,如蜂王浆、大豆等富含植物雌激素的食物。其次,辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒等,以及热性食物如羊肉、狗肉等都应少吃。此外,过于油腻和烧烤类食品也不利于身体健康。烟酒等刺激性强的物品更应严格禁止。
应增加新鲜蔬菜水果的食用量,保持大便通畅,多饮水,适量补充优质蛋白与铁质。但补品的选择需谨慎,人参、阿胶等传统补品可能不适合,在医生指导下合理安排膳食。总体来说,均衡营养、清淡饮食、保持乐观心态对孕妇及其胎儿都有益处。如有任何不适或疑问,请及时就医咨询专业意见。