怀孕五个月预防什么病呢?怀孕五个月吃什么营养品?怀孕后出现出血就很不正常了,这情况多见于先兆流产,出血这情况应该做B超检查胚胎情况,如果胚胎显示无异常是可考虑治疗的,常用的保胎药物有:黄体酮、维生素E和中成药的保胎丸,出现出血较多也可吃些中草药胶艾汤。
产检在孕28周后每周测量宫高,连续2次小于正常的第一0百分位数,或孕妇体重连续三次不增长者,应怀疑胎儿宫内生长迟缓。预防:避免感冒等传染病,避免接触毒物和放射性物质。加强营养,增加休息,以增加胎盘血流量。治疗:左侧卧位休息。高蛋白饮食,加强营养;药物治疗:医生建议下进行;加强监护,观察胎动。
补钙,女性在怀孕四个月的时候宝宝的胚芽牙就会开始发育,所以需要补充钙质,能够为胎宝宝拥有一口好牙打下基础,另外宝宝的成长和骨骼的发育也需要足够的钙质,孕妈妈应该要每天补充一百毫克的钙片,每天还需要饮用200到300毫升的牛奶,这样才能够满足需求。
建议怀孕第5个月要吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,给予足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育。
鱼、禽、畜肉及内脏。这些都是蛋白质、无机盐和各种维生素的良好来源,孕妇每日的膳食中应供给50-150克。如条件不许可,可用蛋类、大豆及其制品代替。鱼和蛋是比较好的互换食品,可根据季节选用。动物肝脏是孕妇必需的维生素A、D,叶酸,B族维生素及铁的优良来源,也是给予优质蛋白质的良好来源,每周至少吃1-2次,每次100克左右。
这个时候的孕妇应考虑添加一些叶酸,钙类营养品。因为前三个月使孩子脑子发育最快的时机,补钙并不太好,现在补钙时机刚好。这样会使孩子的骨骼发育的更好。但还应注意加强锻炼,使得吃下去的食物更好的吸收。
碳水化合物和脂肪:此阶段比未怀孕时需增加热量约10%~15%,即每天增加200~300千卡热量。为满足热能需要,应注意调剂主食的品种花样,如大米、高粱米、小米、玉米、薯类等。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量,还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。