月经不调的食补方法？甲状腺能引起月经不调吃什么调理？调理功效是补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

月经不调的食补方法

归地烧羊肉，调理功效是温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

枸杞炖羊肉，调理功效是补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。

地黄煮酒，材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。调理功效：活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

甲状腺能引起月经不调吃什么调理

甲状腺是分泌甲状腺激素和促甲状腺激素的地方，甲状腺如果有了毛病，就会导致两种激素分泌失调，进而引发一系列疾病。比如女性如果有甲亢，就会出现导致出现月经不调。

甲状腺疾病发生在女性身上居多，包括甲状腺机能亢进和甲状腺功能低下，但不论是得了哪种，都会在一定程度上影响月经。甲状腺功能亢进时，月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下时，经血增多，出血时间长，但久病的患者月经会变少，甚至是闭经。在治疗的时候一定要结合自己的实际情况，有针对性的治疗才好。女性因为甲状腺而导致月经不调的话可以吃以下的东西进行调理月经：

1. 黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功用补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2. 月经前后无定，经量或少或多色紫红伴有小腹痛或有胸胁乳房胀痛等症状。可用月月舒冲剂，失笑散，当归浸膏片，七制香附丸，逍遥丸等。

3. 浓茶红糖饮，茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

女性身体上的疾病是会引起月经不调的，例如甲状腺，甲状腺是分泌甲状腺激素的，甲状腺激素能调节人体的系统平衡，当甲状腺出现问题之后，甲状腺激素分泌的不正常了，月经就会出现不调了，甲状腺能引起月经不调吃什么调理。