**发生与发育的基本功能单位为卵泡，呈圆形泡状，位于卵巢皮质，而卵泡生长成熟时就会排出卵子。那做试管婴儿卵泡质量不好和染色体有关吗？今天告诉您。

做试管婴儿卵泡质量不好和染色体有关吗？

正常情况下，做试管婴儿卵泡质量不好，和染色体有间接的关系，详情如下：

1、卵泡质量不好与年龄有关

女性的黄金生育时期是在23－30岁，当女性超过30岁，其卵巢功能就会变差，卵子质量就会变差，当女性超过35岁，其卵巢功能就会加剧衰退，卵子老化、出现染色体异常的概率就会增加，同样的，卵泡质量也不好。

2、卵泡质量不好与卵巢本身有关

卵泡由卵巢产生，卵巢功能衰退，其卵泡质量自然就不好，而卵泡质量不好，排出的卵子质量也不好，而卵子老化，就会增加染色体异常的概率。

3、卵泡质量不好与生活习惯有关

长期熬夜、压力大，或抽烟喝酒等不好的生活习惯，都会影响卵巢功能和内分泌功能，内分泌功能异常会影响卵巢功能，而卵巢功能异常则会影响卵泡质量，而卵泡质量影响卵子质量，卵子质量影响染色体。

卵泡质量不好要怎么调理？

一般情况下，卵泡质量不好可以通过药物来调理，一般建议在第三代试管婴儿进周前3个月开始服用辅酶q10等,有助于延缓卵巢功能衰退，提高卵子质量，促进卵泡生长，除此之外，还有以下方法可以调理卵泡质量：

1、调整心态

积极调整心态，保持心情舒畅平和，有助于维持正常的卵巢排卵能力，可以通过瑜伽、冥想等物理疗法来舒缓压力、放松心情。

2、适当运动

养成良好的生活习惯，规律起居作息，并进行适当的有氧运动，可以提高身体素质和免疫力，改善身体机能，如瑜伽、游泳、慢跑等，注意根据自己的身体情况来选择。

3、科学饮食

饮食注意以清淡为主，保证维生素、蛋白质、矿物质等微量元素的营养适量摄入，如水煮鱼汤、坚果类食物、新鲜蔬菜水果、豆类及豆制品等，其中蛋白质有助于卵泡发育良好，维生素有利于保持生殖功能正常运转，豆类食物可以补充女性体内天然的植物雌激素，稳定内分泌功能，维持和调理卵巢功能等积极作用。