怎么回复产后抑郁症的表现测试题？怎样会有产后抑郁症的表现？
怎么回复产后抑郁症的表现测试题？怎样会有产后抑郁症的表现？其实女性生产完后情绪波动大是很正常的事项，只要多与外界交流就可以了。 有的妈妈喜欢胡思乱想，因为没有什么事情做就只能自己呆呆的想啊，所以就会想到自己生产后身材变样啊，家庭经济压力啊等等，所以整个人的情绪会受到极大的影响，所以新妈妈们要放宽心。多多的出去走走，做一些自己喜欢的事情就好了。
怎么回复产后抑郁症的表现测试题
产后抑郁症的症状测试：1、身体异常疲劳或虚弱状态。 2、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。 3、食欲大增或大减，妈妈体重增减变化较大。 4、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。 5、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。 6、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。 7、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。 8、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。 9、有反复自杀的意念或企图。
产后抑郁症的测试结果有三种情况：第一种情况。如果以上9道题的答案，你有5条答“是”的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是产后抑郁了。 第二种情况。如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。 第三种情况。如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能是产后忧郁。
怎样会有产后抑郁症的表现
1、女性在产后会出现失眠、疲惫、犯困、食欲不振和健忘等表现，也会出现一些免疫力低下、头痛等症状;
2、由于女性在生产后在可能会担心一些事情，像宝宝健康、爱人感情、家庭关系等等，很容易想七想八，出现一些焦虑等情绪;
3、大部分女性产后会变得脾气暴躁，冲动易怒，很容易莫名其妙就大发脾气;
4、过度焦虑就会衍生一些不好的思维，将一些不好的事情幻想成真，造成心理上的恐惧。
产后抑郁症的表现二
1、产后的女性很容易缺乏自信、对生活失去兴趣，从而觉得生活没有意义;
2、经常会患得患失，情绪不定，经常因为新生宝宝的事情矛盾;
3、产后的女性还经常流泪，可能是大哭也可能是偷偷流泪;
4、在抑郁症严重的时候，还可能会有一些自杀的想法和冲动。
产后抑郁症的表现一般就这几种，这些表现引发的因素主要有以下几个：
1、生理因素
从怀孕至这期间女性体内激素水平变化比较大，这种变化就引发了本身的健康问题，从而导致了有抑郁情绪的产生。
2、心理因素
在怀孕初期身体和心理发生了变化，这有一个适应的过程，有些很容易适应，有些却难以转变思维，对角色的定位和转变不够理解，加上一些身边环境和人物的态度转变，可能会有一些压力或者落差。
3、家庭因素
怀**表着身体负担加重，可能没办法从事原本的工作，从而失去工作，家庭的经济压力就会增加，这时候如果丈夫不给予支持的话就很容易造成产妇的抑郁。
4、睡眠因素
孕期睡眠障碍也是会增加产后抑郁的发生率，特别是妊娠末期睡眠时间少的话，生产时间也会比较长。
