产后如何矫正骨盆前倾？产后盆地康复治疗仪价格

产后如何矫正骨盆前倾？产后盆地康复治疗仪价格？增强臀部、大腿后侧肌群。因为这两块肌肉用力可以让骨盆后倾。所以仰卧挺髋也是十分重要的姿势矫正练习。注意做该动作时要充分屈膝勾脚尖，将臀部上抬至肩髋膝成一条直线。每组16个，重复3-4组。双腿下放时动作要慢，臀部不要完全贴于地面。

产后如何矫正骨盆前倾

1、放松你的大腿前侧肌肉，我们会利用到泡沫轴，将泡沫轴置于大腿下方，然后你前后滚动，同时保持均匀呼吸，这个动作需要做将近一分钟。

2、放松背部肌肉，将泡沫轴置于我们的腰部与背部，双手放于胸前，前后滚动，上面滚至肩胛骨上方，下面滚至我们的腰处，一次滚动三十秒左右。

3、拉伸髂腰肌。一只脚跪在地上，一只脚支撑，双手置于我们的膝关节处，身体挺直，用双手去推我们的膝盖，做一分钟。

产后盆地康复治疗仪价格

在广州这边有去了解过这个的好像还是挺贵的，一个套餐下来都要好几千块。

盆底肌康复治疗就是在医院妇科，用专门的治疗仪来进行电刺激疗法，以促进阴道前后壁的收缩恢复。而治疗的费用，通常在三甲医院，一般是1800到2100一个疗程，一个疗程八次，每周需要去两次即可。对于不严重的女性，一般只需要做一个疗程就能够恢复。而对于盆底肌松弛比较严重的女性，通常就需要做2到3个疗程，恢复才比较明显。

“YR-380C系列妇产后康复治疗仪”，采用欧美设计理念，运用高度集成的ARM+FPGA的全新电路设计思维，在确保操作响应快捷的同时，保证各个理疗通道信号输出均匀平滑。仪器外形由国内出众的工业设计公司精雕细琢，整机做工精良;细节部位更是精益求精。机身配备超大8寸全彩触摸屏，用户界面精美、简洁、直观，让医生、护士操作专业的医疗仪器如同使用IPHONE一样简单！

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盆底肌就是指的是这个骨盆的一些肌肉群，所以我们盆底肌主要的一个作用就是维持好一个人的排便的功能，所以我们在盆底肌出现了障碍的那个时候，就会开始出现大小便又失禁的一些情况，因此在产后我们需要及时的进行治疗。