办公室女孕前注意事项

2024-10-28 15:51:42

近年来，女白领的生育率在逐年下降，除去职业压力大不愿意生育的因素外，不孕不育的发病率在女白领中也明显高，想要生育的办公室的女白领如何才能有个良好的生育坏境？下面，就让小编来告诉大家。

电话要经常消毒：

据调查，电话听筒上2/3的细菌可以传下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕女应该减少打电话的次数，经常用酒擦拭听筒和键盘。

办公室女孕前注意事项

用电脑时间不要过长：

电脑是办公室女离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能增加。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或取防护措施。

空调房间要注意通风：

长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。预防的办法很简单：定时开窗通风，排放毒气。怀孕期间，应每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。

少接触复印机：

由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，它使人头痛和晕眩，启动时，还会释放一些有毒的气体，有些过敏体质的人会因此发生咳嗽、哮喘。怀孕女要减少与复印机打交道。

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